18 de agosto de 2007

Como descansar?

Descansar é uma arte. Por vezes, constatamos que terminadas as férias, descansamos pouco, não tanto por nos terem faltado meios ou tempo, mas simplesmente por não termos sabido como fazê-lo.

Aqui vão algumas sugestões:

Primeiro: libertar-se da urgência de descansar, isto é, não pensar em nós mesmos e no nosso cansaço, não tentar medir se estamos mais ou menos descansados.

Segundo: ocupar-se do descanso dos outros, fazer com que os outros descansem, sobretudo os da nossa casa e descansar com eles.

Terceiro: libertar-se de programas concretos, aceitar que Deus nos troque as voltas, não nos deixando descansar como tínhamos previsto.

Quarto: ter programas concretos (parece uma contradição com o que antes se disse, mas não é); fazer planos com horários e executá-los, sabendo, no entanto, relativizá-los. Ter o tempo bem preenchido.

Quinto: dedicar o melhor tempo a Deus: não Lhe dar as sobras do dia, mas a primeira hora da manhã.

Sexto: rever a lista de amigos, telefonar, escrever, combinar encontros.

Sétimo: dormir, sempre que possível de noite; não alinhar em programas que se prolonguem exageradamente pela noite fora.

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